PUBLICIDADE
O sal é um dos ingredientes fundamentais na culinária, pois é responsável por realçar o saber da comida. Contudo, abusar desse ingrediente pode ser extremamente prejudicial à saúde. De acordo com a OMS – Organização Mundial de Saúde, a quantidade de sal que deve ser ingerida por um adulto saudável é de 5 gramas ao dia.
PUBLICIDADE