Ela parou de falar, se afastou e mudou: quando o silêncio pode ser um pedido de ajuda

Tem gente que não pede ajuda diretamente. Em vez de dizer que está sofrendo, começa a se afastar, responde menos mensagens, deixa de participar de encontros e passa mais tempo em silêncio. Para quem está de fora, pode parecer apenas uma fase, uma mudança de personalidade ou até falta de interesse. Mas, em alguns casos, o comportamento pode indicar que alguma coisa não está bem.