Você dorme com os pés para fora do cobertor? Então a ciência tem uma ótima notícia para te dar

Especialista da Fundação Nacional do Sono deu explicações sobre o assunto.

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A maneira como se dorme costuma variar entre cada indivíduo. Enquanto alguns pegam no sono facilmente estando de bruços, por exemplo, outros preferem descansar de barriga para cima ou na posição lateral, pois assim se sentem mais confortáveis para adormecer.

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