O sonho de grande parte das mulheres é conseguir engravidar. Quando isso acontece, começam a ser necessários alguns cuidados extremamente importantes, tanto para a futura mamãe, quanto para o bebê que está sendo gerado.
Existem muitos mitos e verdades sobre o que uma grávida pode ou não fazer no período dos nove meses em que carrega o herdeiro em seu ventre. Mas grande parte da população mundial ainda tem dúvidas sobre o assunto, considerando que vivem sob conceitos muitas vezes errôneos repassados pelos mais velhos.
Primeiramente, o que uma mulher em período de gravidez não deve fazer é descolorir os pelos do corpo, considerando que há possibilidades de que as substâncias químicas utilizadas no procedimento penetrem na pele e ofereçam riscos ao bebê.
Tratamentos para varizes também não são indicados para a futura mamãe, de acordo com Ivanésio Merlo, presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular. Ainda é proibido à gestante tomar banho de banheira em alta temperatura, pois o ideal é no máximo 38 C.
Tomar banho de sauna é extremamente proibido para grávidas, pois a alta temperatura pode acabar provocando queda de pressão. Ingerir bebida alcoólica também não é recomendado, assim como levantar muito peso em exercícios na academia.
Os médicos também não recomendam que a gestante visite amigo ou parente que esteja com doença contagiosa para evitar contrair a mesma. Evitar comida japonesa também é uma recomendação para essa fase da vida, assim como tatuagens e doação de sangue.