Vitamina B6: estudo aponta benefícios na redução da ansiedade e depressão; cinco alimentos que têm a substância

A depressão, ansiedade e síndrome do pânico são doenças consideradas como o mal do século. Infelizmente, vários fatores podem acabar colaborando para o surgimento desses distúrbios que causam sérios transtornos a vida do paciente. Essas doenças precisam ser tratadas para que a pessoa consiga viver bem novamente.