A anemia é uma doença que tem como característica o nível baixo de hemoglobina no sangue. A condição pode ser causada por questões hereditárias e/ou por doenças autoimunes. No entanto, geralmente o problema costuma ser resultado uma dieta desequilibrada e pobre em nutrientes. O paciente apresenta sintomas, como pele pálida, dor de cabeça e fadiga.
O quadro de anemia está normalmente acompanhado de outras condições. Por esse motivo, ela costuma ser chamada de síndrome anêmica. Grávidas, crianças, mulheres que estão amamentando, adolescentes ou adultas em fase reprodutiva acabam sendo as pessoas mais afetadas pela anemia. Nos homens, a condição costuma acometer em especial os idosos.
Anemia: diagnóstico e tratamento
O diagnóstico da condição é feito com base principalmente no histórico da pessoa e um hemograma, o popular exame de sangue. O tratamento vai de reposição de vitaminas até mesmo ao transplante de medula óssea. Não existe forma de prevenção contra os tipos de anemias decorrentes de doenças autoimunes ou por fatores hereditários. Já no caso das que ocorrem por deficiência de nutrientes, os tipos mais comuns podem ser evitados e combatidos adotando uma dieta correta.
Conforme dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), aproximadamente 90% das anemias são provocadas por deficiência de ferro. Portanto, é extremamente importante ter uma dieta rica em ferro, ácido fólico e vitaminas B12. Esses nutrientes estão presentes em diversos alimentos, entre eles estão o ovo, verduras, legumes e frutas.
O paciente pode necessitar de suplementação que deve ser realizada sob recomendação médica. Veja abaixo os tipos de anemia.
Anemia Megaloblástica
A causa está ligada a falta de vitamina B12 e ácido fólico no sangue. Em determinados casos, o paciente demonstra uma condição autoimune, que impede o corpo de absorver esses nutrientes.
Anemia ferropriva
Esse é o tipo mais comum no mundo todo. A condição é causada pela falta de ferro no sangue. Geralmente, o tratamento é feito com suplementação feita sob prescrição médica. Procure um médico para avalição em caso de apresentar sintomas da anemia.