Deixe de acreditar nestes 5 mitos ou você não vai perder peso; no 4 todos acreditam

Muitos mitos sobre perda de peso acabam ganhando tom de verdade, veja se você não acredita neles.

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Existem muitos mitos sobre perda de peso que circulam na sociedade e podem ser difíceis de desmistificar. Aqui estão cinco mitos comuns que você pode precisar deixar de acreditar se quiser realmente perder peso: