A tosse é um sintoma comum que pode ser desencadeado por diversos fatores, desde resfriados e alergias até problemas respiratórios mais sérios. Para aliviar esse incômodo, muitas pessoas recorrem a xaropes comerciais disponíveis nas farmácias.
Mas, existe uma alternativa natural e milenar que tem conquistado a atenção de muitos: o xarope caseiro para tosse. Transmitido de geração em geração, esse remédio artesanal tem sido elogiado por sua eficácia e segurança.
Ingredientes e modo de preparo
O xarope caseiro para tosse é preparado com ingredientes naturais. Para o seu preparo são necessários: 1 maço de hortelã, 1 maço de poejo, 1 maço de alfavaca, 1 maço de guaco, 2 copos americanos de açúcar e 6 copos americanos de água. A combinação desses elementos oferece propriedades que acalmam a irritação na garganta, reduzem a produção de muco e proporcionam alívio para a tosse.
Para preparar o xarope caseiro, pique finamente todas as ervas que foram previamente lavadas. Em seguida, em uma panela, derreta as bordas de 1 copo de açúcar até que se tornem líquidas. Uma vez derretido, adicione as ervas à panela. Despeje 2 copos de água e aguarde até que a fervura diminua para 1 copo.
Coe a mistura e retorne as ervas para a panela, adicionando mais 2 copos de água e 1/2 copo de açúcar. Deixe a mistura reduzir até atingir 1 copo e coe novamente, retornando as ervas para a panela com mais 2 copos de água e 1/2 copo de açúcar. Após a fervura, desligue o fogo e adicione os 3 copos do xarope coado. Retorne a panela ao fogo e continue cozinhando até que o líquido seja reduzido a 1 copo ou aproximadamente 200 ml de xarope.
Alguns cuidados devem ser tomados
Embora o xarope caseiro seja considerado seguro para a maioria das pessoas, é necessário tomar alguns cuidados. Crianças menores de um ano não devem consumir certas ervas, e as mulheres grávidas também precisam buscar orientação médica. Além disso, pessoas com diabetes devem ter cautela ao usar o xarope devido ao teor de açúcar presente. É sempre importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento, mesmo que seja natural.