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Recentemente, a cantora Gaby Amarantos despertou a curiosidade dos internautas após revelar que perdeu 14 quilos ao fazer uma dieta. Porém, a prática da alimentação biogênica não é tão popular assim. Basicamente, a dieta consiste na ingestão de alimentos que vem de fontes naturais, ou seja, grãos integrais, legumes e hortaliças.