Famosa por sua dedicação extrema à musculação, Gracyanne Barbosa entrou no BBB25 carregando mais que seus músculos impressionantes: a influenciadora revelou ter desenvolvido uma lesão no glúteo devido à intensidade de seus treinos antes do confinamento.
Apesar do problema, Gracyanne tem seguido um protocolo de exercícios na casa para manter a saúde muscular e continuar em forma, mas o caso chama atenção para os riscos do excesso na academia.
Lesão de Gracyanne Barbosa vem à tona no BBB25
O ortopedista Dr. Paulo Hinniger, em entrevista à CARAS Brasil, explicou as possíveis causas de lesões na região glútea. “Essas lesões podem surgir por esforço físico excessivo, postura inadequada ou falta de progressão nos treinos”, afirmou o especialista sobre a lesão.
Segundo o doutor, alguns exercícios, caso sejam feitos de forma sem preparo, podem acabar sobrecarregando os músculos e causando o problema. Hinniger também alertou sobre os perigos do treinamento sem os intervalos para recuperação dos músculos, o que pode levar a lesões crônicas e ao mal funcionamento da musculatura.
Gracyanne Barbosa tem sofrido com a xepa no BBB25
Além dos cuidados com o treino, Gracyanne Barbosa tem enfrentado um desafio completamente diferente no reality show: a alimentação limitada da Xepa. Acostumada a uma dieta rigorosa e comendo até 40 ovos por dia, a ex-esposa do cantor Belo precisou se adaptar à nova realidade no BBB25.
Inclusive, a musa já foi vista comendo chocolate na casa, algo impensável em sua rotina fora do programa. Apesar das dificuldades, Gracyanne segue com sua determinação característica. No entanto, o alerta médico é claro: lesões musculares, quando não tratadas adequadamente, podem impactar seriamente a qualidade de vida.