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A prática regular de atividades físicas é crucial para o desenvolvimento saudável das crianças. Desde cedo, a educação física nas escolas desempenha um papel fundamental na promoção do bem-estar físico e mental. Além de melhorar a coordenação motora e a resistência, o esporte também ajuda no desenvolvimento de habilidades sociais, como trabalho em equipe e liderança. A interação com colegas durante atividades esportivas permite que as crianças aprendam a lidar com vitórias e derrotas, desenvolvendo resiliência e empatia.
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