6 sintomas que podem indicar depressão na gravidez; procure ajuda se sentir algum deles

A depressão durante a gravidez, também conhecida como transtorno depressivo gestacional (TDG), é um problema de saúde mental que afeta muitas mulheres. Pode ocorrer a qualquer momento durante a gravidez, mas é mais comum durante o último trimestre e no período pós-parto. A depressão durante a gravidez pode ter consequências graves para a saúde da mãe e do bebê.

A condição pode ser causada por muitos fatores, incluindo alterações hormonais, estresse, problemas financeiros ou de relacionamento, histórico de depressão anterior e falta de apoio. As sintomas da depressão durante a gravidez incluem:

tristeza persistente;

falta de energia;

dificuldade em dormir;

alterações no apetite;

desinteresse em atividades que costumavam ser agradáveis;

pensamentos de morte ou suicídio.

Depressão durante a gravidez e os efeitos sobre o bebê

A depressão durante a gravidez pode ter efeitos sobre o bebê. Alguns estudos sugerem que a depressão durante a gravidez pode aumentar o risco de parto prematuro, baixo peso ao nascer e problemas de saúde para o bebê. Além disso pode afetar a forma como a mãe cuida de si mesma e do bebê, o que também pode ter impacto na saúde da criança.

Procure ajuda

É importante que as mulheres grávidas que suspeitam de que podem estar sofrendo de depressão procurem ajuda. O tratamento da depressão durante a gravidez pode incluir terapia, medicamentos ou ambos. A terapia cognitivo-comportamental e a terapia interpessoal são duas opções eficazes de tratamento. Os medicamentos são geralmente considerados seguros durante a gravidez, mas é importante que qualquer mulher grávida que esteja tomando medicamentos fale com o seu médico sobre os possíveis riscos e benefícios.

O apoio da família e dos amigos também é crucial. As mulheres grávidas que têm um bom apoio social são mais propensas a se recuperar da depressão e ter uma gravidez saudável. É importante que as mulheres grávidas se sintam confortáveis em compartilhar seus sentimentos e receber apoio de seus entes queridos.