As frases motivacionais, realmente, nos inspiram?

Quando as coisas não são fáceis ou você precisa de um empurrão para fazer algo, muitas pessoas encontram inspiração em frases e mensagens motivacionais, geralmente de personalidades conhecidas.

Também aqui no mamisnamadrugada.com temos uma seção dedicada exclusivamente a citações, e em nossas redes sociais como Instagram e Facebook compartilhamos algumas delas todos os dias sob a forma de ilustrações.

Mas, como algumas frases simples conseguem influenciar tantas pessoas – às vezes de forma muito profunda?

De acordo com Fast Company, há várias explicações. O apelo pode vir da boa construção gramatical, do som, ou da psicologia motivacional por trás do que é dito.

Claramente, as pessoas que tendem a ser motivadas por sentenças descobrirão que elas funcionam muito melhor do que as pessoas que não acreditam que sentenças simples tenham um significado maior, explica o especialista em psicologia motivacional Jonathan Fader, fundador da Union Square Practice em Nova York.

Para Ward Farnsworth, reitor da Faculdade de Direito da Universidade do Texas, o poder também está nas próprias palavras.

De acordo com um estudo dos pesquisadores do Lafayette College, é provável que as pessoas acreditem em um provérbio rimado do que em um sem rima, mesmo que ambos digam a mesma coisa.

Para aqueles que estão abertos a mensagens, sentenças bem estruturadas que têm um apelo inspirador podem ser significativas e um poderoso objeto de mudança, seja em nosso pensamento ou simplesmente em nossas atitudes diárias. “Eles podem nos ajudar a mudar o que queremos mudar e superar o que queremos superar”, acrescenta Fader.

Em última análise, o grande segredo é você mesmo. Se você achar que estas frases realmente o inspiram, aproveite-as ao máximo.

Abaixo, compilamos uma pequena seleção de citações que já compartilhamos em nossas redes sociais. Confira-as e sinta-se livre para compartilhá-las com outros:

“A persistência é o caminho do êxito.”

“No meio da dificuldade encontra-se a oportunidade.”

“Eu faço da dificuldade a minha motivação. A volta por cima vem na continuação.”

“Pedras no caminho? Eu guardo todas. Um dia vou construir um castelo.”