Técnica militar para adormecer rapidamente: o que é, como funciona e passo a passo detalhado

Se você costuma sofrer com insônia, a “técnica militar” pode ser uma solução natural para o problema. Ela promete auxiliar as pessoas a dormirem em apenas dois minutos. A técnica foi criada com o intuito de ajudar soldados a pegar no sono rapidamente em situações adversas, como em cenários de guerra.